副交感神経活動

副交感神経系は自律神経系に属しています。簡単に言うと、不随意の身体プロセスを調節するのは「自動」神経系です。たとえば、次のようなものを制御します。
心臓の健康（血圧、心拍数など）
消化（消化速度、インスリン放出など）
老廃物の除去（排尿および排便能力）
呼吸（気道の筋肉を制御して肺機能を最適化する）
性機能（覚醒感）
その他の身体プロセス（瞳孔拡張、涙液産生、唾液生成など）

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副交感神経系は、安静時の身体反応を管理します。これは、「戦うか逃げるか」の反応を管理する交感神経系とは異なります。

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副交感神経活動は、洞察に満ちた健康指標となり得ます。副交感神経活動は、心臓血管系と神経系の健康にとって極めて重要な、身体の回復と弛緩の能力を反映しています。副交感神経系に問題があると、便秘、心拍数の増加、心調律の異常、性機能障害、食べ物の消化不良などの症状が現れることがあります。これらの症状はいずれも、2型糖尿病、先天性または遺伝性疾患、性機能障害、神経損傷、外傷など、より広範な問題を示している可能性があります。したがって、副交感神経活動の測定は重要です。